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如何快速打通小周天
2023-01-15

1、怎么快速打通小周天

小周天很容易打通的啊,一个星期就可以了

大周天需要三个月

纯粹是靠集中精神和呼吸

总共有四个方式,坐,站,睡,走

手打太累了,我随便教你一个

就以睡为例吧,睡在床上,腿自然弯曲,两脚心相对,放松心情是关键,然后,舌头顶着上鄂,吸气时正常,呼气是要缓慢,同时呼气的时候,要把意念集中到小腹丹田中,想像有一团火在烧,然后依然是放松全身,从头部开始,先放松头皮,然后眉毛,眼睛,脖子,肩,胸,手,小手臂,手指,大腿,小腿,保持这个呼吸,如果有杂念,就集中精神,感觉所有的杂念都被小腹丹田这团火给烧掉了。

手打确实太累了,这只是几个方式中一个罢了,小周天不难,大周天才难。对了,别喝酒,抽烟,吃辣椒,不然,白练

2、怎样快速打通小周天

我也想快速啊

别想了,稳固才是最重要的!

3、如何快速打通小周天

我早已开天眼,能见物质善恶,事物之始末

不能太快,会走火入魔的吧。